Curso: MOMENTOS CREATIVOS


Busca lo mejor de “lo que es” para ayudar a despertar la imaginación colectiva de “lo que podría ser”.

Viviendo en una sociedad, algunas veces nos hemos sentido que los principios en los que esta misma se rige, no son los adecuados a nuestras propias vidas, la actualidad viene acarreando vertiginosamente ante nosotros situaciones que ni siquiera nos esperábamos que sucedieran, y que no estando conscientes de ellas, hemos asumido, porque no tuvimos otra opción, ni el tiempo para decidirlo. La mayoría de nuestro tiempo, estamos tratando de cubrir con todas las expectativas que se han puesto sobre nosotros y en determinado momento ya no somos capaces de visualizar quien realmente somos. A nuestro alrededor surgen cambios y algunas veces nos maravillamos de ellos y los tomamos como propios, sin haber realmente intervenido a que estos sucedieran. Aunque todo es confuso en nuestros días, no debemos ser tan pesimistas y mucho menos comparar las situaciones que se viven actualmente y las que se han vivido en otros siglos, pues no existe punto de comparación, no hay ni mejor ni peor, “solo hay”, lo que definimos como “las fuerzas que dan vida a la existencia”.

Preguntando, curioseando, investigando es como se generará un cambio sobre lo establecido hacia un crecimiento sostenible.


Aprender a ser

Módulo 1:

Aprender a ser

Generar nuevos conocimientos que expandan “los límites de lo posible” y ayuden a todas las personas de una Comunidad, a tener una visión colectiva del futuro deseado y llevar a cabo esa visión. Crearemos espacio cuya velocidad será la de la imaginación e innovación; y en lugar de negaciones, criticas, e inconformidades, se abrirá paso al descubrimiento, al sueño, al diseño y al destino. Se reconoce que el mundo ha cambiado y todas las propuestas formuladas en el tema constituyen un reflejo de la actual estructura, y una gran preocupación por el propósito de reducir las desigualdades

· Cómo educar la creatividad en el contexto actual

· La inteligencia creadora

· Conciencia joven

Imparte: Ana Azuela Silva

Egresada de diversas Instituciones en donde sus últimos estudios han sido de Maestría en Educación ITESM, Monterrey, Maestría en Psicocreatividad, ésta última en la Universidad Autónoma de Barcelona, España. Y Maestría en Derechos Humanos en la Universidad Iberoamericana, campus Santa Fé. CDMX.

Autora de: “El Talento de los Niños” Editorial trillas 2010. Y “Aprender a Ser. La educación del Futuro” Editorial Chiado2015.

Actualmente es Líder para el desarrollo de sustentable agenda 2030.

Responsable del diseño e implementación de cátedras de maestría y postgrado en temas de ciudadanía, educación, innovación y emprendimiento social. en diversas Universidades como la UNAM entre otras.

Costo: $300 MXN

Nutrición

Módulo 2:

nutrición

Brindar las herramientas necesarias a fin de poder elegir alimentos e ingredientes idóneos y saludables cuando existen opciones muy restringidas en los lugares a los que acuden por diversos temas.

Utilizar la creatividad y saber la mezcla correcta de diferentes técnicas para poder garantizar el conocimiento de temas básicos referentes la obtención de una nutrición sana y balanceada a fin de aplicarlo en el día a día y como compartirlo con quienes les rodean.

· Introducción a la nutrición.

· Nutrirme en el exterior

· Medición corporal. -Composición corporal - Medición en grupo

Imparte: Mónica Ramírez Gómez

Licenciada en Nutrición, egresada de la Universidad Autónoma del Estado de México. embajadora de marca o “influencer” de marca. Y colaboradora en el Corporativo Refrán, ha impartido diversos cursos y conferencias sobre Manejo Higiénico de Alimentos, Calidad en el Servicio, Administración de Servicios de Alimentación y Contaminantes en los alimentos.

Costo: $300 MXN

Comunicación Asertiva

Módulo 3:

Comunicación asertiva

Comunicación Asertiva

Dotar a los participantes de las herramientas y conceptos básicos para el desarrollo de habilidades instrumentales, que favorezcan la comunicación asertiva.

Se abordará el principio básico del diálogo como herramienta para la construcción de relaciones intrapersonales sanas; así como los diversos canales de comunicación y los principios básicos de asertividad, incluyendo técnicas que favorezcan la comunicación y estrategias de liderazgo apreciativo.

· Diálogo

· Principios orientadores del constructivismo social

· Asertividad - Habilidades de comunicación asertiva

Imparte: Metztli Sarai Hernández García

Licenciatura en Antropología Social. Especialidad en Análisis Interpretativo.

Egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana, cuenta con experiencia en el

ámbito de la consultoría Ambiental y Social,

Así como la investigación etnohistórica. Su formación incluye, trabajo de educación

ambiental con etnias (Biotropical Institute) y diplomado en Peritaje en Ciencias

Antropológicas por la Coordinación Nacional de Antropología

Costo: $300 MXN

Conecta con tu cuerpo

Módulo 4: Conecta con tu cuerpo

Taller práctico con ejercicios de respiración y corporales a fin de obtener una relajación profunda

Hacer conciencia del funcionamiento del cuerpo y el aprendizaje de una correcta respiración

Lograr reconectar con el cuerpo de manera consciente junto con la respiración, para entrar en armonía total

Una respiración profunda mejorará la oxigenación, Iniciar una nueva relación con este estilo de vida en pleno conocimiento del cuerpo.

· Respiraciones correctas y profundas.

· Estiramientos – Terapia corporal

· Postura – Percepción - Masaje.

Imparte: Karen Goya

Licenciada en Actuación por parte de la Universidad de Londres de la Ciudad de México complementa su formación artística estudiando Música en la Escuela de Iniciación de Bellas Artes con el instrumento Flauta transversal. Ha trabajado en diversas obras teatrales

Durante su carrera se inclinó para el control y reconocimiento corporal, respiración y la correcta emisión de la voz

Costo: $300 MXN

Imagen Personal

Módulo 5: cuidado personal

El cuidado personal es lo que observas, lo que escuchas, lo que lees, y la gente de quien te rodeas.

Tener un mente llena de las cosas que le pones a tu cuerpo emocionalmente , espiritualmente y físicamente.

Empezar a ser quienes realmente somos, dejar de compararnos con alguien más.

Observar desde la perspectiva que nos corresponde para reconocernos, y entender la gran diversidad de lo que nos espera.

Gratitud reflejada en actitud positiva que emana belleza y verdad.

Establecer:

Técnicas para ser feliz

Aprender a vernos a nosotros mismos con nuestros propios ojos

Descubrir nuestra fuerzas y generar auto confianza.

Imparte: Alfonso Luna Soto

Académico de Diseño de Indumentaria y Moda, Universidad Iberomaeicana.

Ha colaborado para revistas de estilo de vida como GQ México (2019-), Gentleman (2019-) y The Beauty Effect (2018-2019) escribiendo la sección de belleza y estilo de vida masculino. Trabajó varios años en editoriales como Grupo Expansión (Life and Style) y Condé Nast España y con experiencia en Visual Merchandiser para la empresa SaksFifth Avenue,

Académico de Tiempo Completo dentro de la Coordinación de Diseño de Indumentaria y Moda en la Universidad Iberoamericana CDMX.Estilismo de imagen, Editoriliasmo, Medios de Comunicación, Tendencias, Prácticas profesionales y Portafolio.

Costo: $300, MXN

Escritura Creativa

Módulo 6: Escritura Creativa

“Una tarde surrealista”

Taller práctico para una iniciación en la escritura creativa.

La intención es realizar una actividad que nos ayude a escribir de manera más libre y fluida, a partir de un detonante inspirado en el movimiento surrealista.

Para Lourdes Andrade, en la práctica surrealista “el cuerpo rompe las amarras de la razón y se somete a las reglas de la anarquía, de la magia, de la emoción, del juego transgresor”. La idea, entonces, es proponer detonantes para la escritura libre. Queremos dejar fluir nuestra imaginación y conectar con una manera distinta, más espontánea, de acceder al momento creativo, ya sea desde el juego, lo onírico, la contemplación de una obra de arte o la escritura en colectivo. Después de este primer momento de “arrebato” podemos hablar sobre ciertas técnicas para tallerear los textos e iniciar en el oficio de la escritura.

· La libertad surrealista

· La escritura y el detonante

· Escuchar mi texto en otra voz

· Del arrebato al oficio

Imparte: Donají Zavaleta

Licenciatura en Escritura Creativa en la Universidad del Claustro de Sor Juana. Ha tomado talleres literarios con escritores como César Gándara, Cristina Rascón y Paulette Jonguitud. Su producción artística gira en torno a temas como problemas con el compromiso y conflictos identitarios. Mención honorífica en el 16º Concurso Nacional de Cuento Preuniversitario “Juan Rulfo”; y tercer lugar en el XXIX Concurso Nacional de Creación Literaria del Tecnológico de Monterrey. Actualmente es parte del International Writing Program Women’s Creative Mentorship Project de la Universidad de Iowa.

Costo: $300 MXN

Usar redes con un proposito

CÓMO USAR LA TECNOLOGÍA CON UN PROPÓSITO - SOCIAL MEDIA

Sé el productor de tus propias ideas...


Te has preguntado cuáles son los efectos negativos de usar social media en las actuales generaciones?
Cuántas veces al día quedas fascinado por las vidas de los demás en tus redes sociales y NO en la tuya?
Una regla debería ser usar el" text" para las conversaciones simples y realizar las conversaciones decisivas cara a cara. Fuera de línea
Centrarnos en nuestro talento, el cual todos nosotros tenemos, debemos experimentar en ello.
Se el videografo, se el constructor, sé el productor de tus propias ideas.... de tus propias pasiones.
Usa todas tus fotos, Usa las fotos en las que tú crees.
Explora, inventa, sé creativo afuera de las redes para traer esa creatividad a ellas!!...
- Técnicas para usar redes sociales

Costo: $300 MXN


Horarios y precios

Viernes 5 - 12 - 19 y 26 de Julio 2019

De 16:00 a 20:00 hrs

Duración 4 sesiones

16 horas

precio por los 7 módulos: $1,520


SEDE

Calle Caballocalco 42-110, Del Carmen, 04100 Ciudad de México, CDMX. Coyoacán.